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Hola chic@s!
Llevo ya un tiempo bastante mal a cuenta de la ansiedad (diagnosticada) que tengo.
Se me han juntado muchas cosas en el último tiempo y aún batallo con una más que me queda.
He ido al médico y psicólogo, no es que no haya intentado no salir de esto.
Me gustaría saber si alguien me ayuda y me puede ver algo, gracias.
***por si alguien me ayuda, soy sagitario, tengo 29 años***
(Última modificación: 14-03-2021, 17:46 PM por
Cucurucho.)
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Saqué una carta de la baraja para ti y salió Rey de Copas. Lo que indica un fuerte componente emocional como el detonante de tu ansiedad. Es decir, muchos sentimientos que se atascan dentro de ti y que necesitas expresar. Para vaciar ese Rey de Copas que hay dentro de ti, puedes realizar actividades que te ayuden a expresarte. Arte, música e incluso viajar. Acividades que te permitan hacer catarsis de manera natural. Para que la emoción no se acumule entro de ti. Si te quedas quieto y vives encerrado en ti mismo, el problema puede agravarse. Por eso la recomendación de hacer actividades que te permitan fluir. La idea es crear un canal/vía para que toda esa agua/emoción que tienes pueda salir.
Lo bueno, es que la solución está en tus manos.
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Las últimas tres cartas se ven positivas, se ve que será un proceso lento pero que verás recompensas, se ve un despertar con alegría y buscando ese equilibrio que necesitas, si te veo mejorando, vas a ver que siii. Que así sea
NO HAGO INTERCAMBIOS
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veo que si tienes aopyo de familia y ayuda profesional tambien , un terapeuta, psicologo, consejero, me habla de temores y miedos infundados, de pensar en negativo, de aferrarte tanto a las cosas, que en vez de avanzar te bloque el camino, victimas de tus propias emociones, debes cambiar de actitud poner de tu parte, por ese mundo me habla de buscar metodos o terapias de relajacion, escuhar mantra, hacer baile terapia, la estrella es terapia natural, con los 4 elementos, fuego, tierra , aire, agua, como ir a la playa, a la montaña, distraer tu mente y contagiarte de la mejor vibra positiva, creo por las cartas que superaras esto, pero debe manejar tus emociones y tu mente, mucha suerte
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