Hay muchas posibilidades, tendrías que encontrar la que mejor conectase contigo: contacto con la naturaleza (andar por la arena de la playa, campo), tomar Reiki, alinear chakras, meditar y visualizar, usar lámpara de sal, sanaciones energéticas, etc)
Muchas gracias. Precisamente quiero retomar la meditación, porque me ayuda mucho y desde hace unos meses he perdido esa buena costumbre.
Estoy de acuerdo con lo que comentan, cuando se está en estados así lo mejor es reconectarse conigo misma, la naturaleza de por sí limpia energéticamente(lo suyo sería ir descalza y andar sobre la tierra, y también abrazar árboles, es verdad lo que dicen que transmutan la energía.
La meditación también te puede ayudar mucho, aunque es cierto que cuando tenemos la mente muy colapsada puede ser complicado ponerse a meditar.
Estoy de acuerdo con lo que comentan, cuando se está en estados así lo mejor es reconectarse conigo misma, la naturaleza de por sí limpia energéticamente(lo suyo sería ir descalza y andar sobre la tierra, y también abrazar árboles, es verdad lo que dicen que transmutan la energía.
La meditación también te puede ayudar mucho, aunque es cierto que cuando tenemos la mente muy colapsada puede ser complicado ponerse a meditar.
Muchas gracias. Cierto, la naturaleza es importante, y no suelo moverme mucho por ella, pero me has dado la idea de aunque sea comprar unas plantas, que ahora es buen momento :).
