Pues lo guay sería mandar el cuerpo astral a la playa. Eso sí sería estupendo.

Hola! No sé si es una inquietud ya resuelta, pero creo que lo que viste fue a un Ser de luz que te estaba sanando.
Es mucho más facíl conectarse cuando se está relajado, agotado o el estado de consciencia está alterado (no recomendaría hacerlo en este último caso por inducción forzada).
Si podías mover solo los ojos pero no el cuerpo, es parálisis del sueño. Si podías moverte libremente y no sentiste ningún tipo de rechazo ni miedo, entonces simplemente viste un Ser de alta frecuencia.
Espero que estés muy bien, saludos!