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a mi si me ha pasado, cuando lloro en un sueño, por lo regular me despierto triste
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Hola
Cuabdo soñamos mucho no descansamos bien. Nuestra energia sigue viviendo en otro plano, aprendiendo, sanando. Con tu sueño hay una situacion inconclusa que quieres poner fin . Pero esa reaccion del sueño no va ayudar en nada ni a nadie. Lo impirtante es permanecer tranquilo ante cualquier tormenta. Cuando puedas dialogar con serenidad es el momento y tal vez el tiempo te dira si hacerlo o no.
Saludos Hada
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bueno. mi humilde opinion. cuando sueñas es que no estas en un sueño profundo. entonces yo por eso creo que te levantas cansada.
en mi caso tengo una pulsera de actividad fitbit que me mide los estados de sueño. hay varias fases.
no se como se sube imagen. si no te subia la foto de un resumen de sueño de una noche. para que mas o menos veas.los sueños se desarrollan en la fase rem que no es sueño profundo. entonces si hay dias en los que no llegas....la agitacion sera mayor y soñaras mas.
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una vez soñe que mi marido andaba de volado con una chica, y sus primos eran los que lo animaban, pues a él lo desperte de una patada, de lo enojada que estaba, y a sus primos dure meses sin poder verlos, sabia que era un sueño pero tenia mucho coraje