Hace ya varios días no puedo recordar nada de lo que he soñado, despierto y no logro recordar mis sueños, tiene esto algún significado ? o será que mi memoria ande fallando ?? me preocupa esto porque siempre anduve pendiente de mis sueños.

(26-12-2014, 09:35 AM)Grace2110 escribió:  Hace ya varios días no puedo recordar nada de lo que he soñado, despierto y no logro recordar mis sueños, tiene esto algún significado ? o será que mi memoria ande fallando ?? me preocupa esto porque siempre anduve pendiente de mis sueños.

No lo creo a mi tambien me ha pasado, por ejemplo en los dias que tengo muchas cosas que hacer y estoy agotada tanto fisica como mentalmente me duermo y no sueño nada hasta el siguiente dia. relajate un poco, no veas tv ni nada de aparatos electronicos antes de domir porque estos influyen mucho en el sueño a mi me ha psado que a veces me he dormido con la tv encendida y sueño lo que esta dando en la tv. es raro.

A mi también me pasa lo mismo, a veces tenemos temporadas en las que estamos más cansados, de más estrés, y no alcanzamos la fase REM, que es en la que soñamos. Es perfectamente normal. Intenta relajarte un poco antes de ir a dormir, y verás que vuelves a soñar.

Gracias, lo pondré en practica sobre todo apagaré la tv. creo que eso influye mucho en mi sueño.