Pues encontré esta explicación racional al respecto y quería compartirla.
Decir que según esta explicación es por un estado de ansiedad antes de dormir cuando a mí me paso cierto es que estaba pasando por un estado emocional fuerte y sentía una fuerte ansiedad.
Por el momento no hago consultas privadas, ni intercambios.
En el caso que despierto a esa hora es porque me dormí muy temprano siempre me pasa eso así es que trato de dormir algo tardecito muchas gracias @"Alisa" por tu aporte.