Yo creo que si los bajas si te mantienes firme en tu propósito, te veo muy decidida.
A mí me llamó a atención el Colgado en medio que se ve flaquito y luego el carro se ve más gordito que la fuerza. Yo digo que si.

Gracias @Alisa
A ver que tal ya os contaré


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Yo creo que si los bajas si te mantienes firme en tu propósito, te veo muy decidida.
A mí me llamó a atención el Colgado en medio que se ve flaquito y luego el carro se ve más gordito que la fuerza. Yo digo que si.
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[Gracias @marisela91


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(02-06-2023, 22:32 PM)Jimena escribió:  Perderé al menos 3 kgs este mes de junio?

Creo que 3 kgs no por el loco y enamorados pero parece que tampoco subiré más de peso por el colgado
, con el carro y la fuerza parece que si persisto en mi objetivo lo lograré más adelante
Como lo veís? Daré contraste.

Bueno, veo que te dicen que si quieres bajar esos 3 kg hagas ejercicio con pesas y cardio
Fuerza: pesas
Carro: CrossFit, ejercicio de bicicleta
Loco: cardio como caminatas o correr.
Los enamorados: me parece que es el entrenador
Y el loco eres tu pensando en que harás porque hay de todo por hacer
[/quote]