Buenas noches!
El propio título del post lo indica, no suelo recordar los sueños que tengo y me gustaría preguntaros si hay alguna forma de hacer que mi subconsciente me deje recordarlos.

Gracias!

Yo te recomendaría que intentes poner alguna piedra que facilite los sueños en la funda de tu almohada.
https://kennaribcn.com/piedras-para-pote...os-suenos/

(05-10-2018, 23:19 PM)Nitidia escribió:  Buenas noches!
El propio título del post lo indica, no suelo recordar los sueños que tengo y me gustaría preguntaros si hay alguna forma de hacer que mi subconsciente me deje recordarlos.

Gracias!

__________________
Hola esto siempre ha pasado contigo? hace un tiempo lei un libro donde recomendaba no cenar mucho, y hacer algun tipo de ejercicio de relajacion y antes de acostarte acordarte de todo lo ke hicistes durante el dia, como un inventario y en este incluye recordar tus suenos, antes de cerrar tus ojos repite hasta ke te kedes dormida o hasta ke creas necesario Quiero recordar mi sueno., hazlo por una semana a ver si te resulta... suerte

Muchas gracias por sus consejos! Últimamente estoy recordando trozos del sueño pero suelen ser bastantes raros y sinsentido. Pero al menos y empiezo a recordar algo ^^ Probaré con las piedras y también repitiéndome antes de dormir que quiero recordar el sueño. Os iré contando. Gracias!

He escuchado que cuando no recuerdas tus sueños es porque te duermes tan profundamente que tu cerebro no puede retenerlos sería como un buen descanso.. si no lo recuerdas quiere decir que tú cuerpo no se siente en alerta !! Básicamente sería bueno..

yo ke sempre los recuerdos ahora no logro acordar-me...

Una forma muy simple es que cuando despiertes NO TE MUEVAS NI UN PELO.

Has abierto los ojos. Sabes que te has despertado. Los cierras. NO TE MUEVAS... y a continuación te esfuerzas en RECORDAR.

Si uno se mueve cuando se despierta, es más fácil olvidar cuanto ha soñado.

A medida que vayas haciendo este ejercicio, irás recordando lo que has soñado.

Saludos.

Muchas gracias por las recomiendaciones. Llevo dos dias con un cuarzo rosa bajo la almohada y de momento he recordado los sueños. Pero han sido muy raros. El primer día soñé que estaba como directora de una obra de teatro ambientada en la guerra civil pero se convertía en algo real.
Y anoche soñé que estaba embarazada.

Ambos sueños no sé que pueden significar, porque no tengo nada relacionado con la interpretación ni el tema de la GC lo tenía presente ese día. Y lo de soñar que estaba embarazada pues tampoco, últimamente huyo de los niños e instinto maternal tengo cero. Así que ni idea.

Los embarazos no siempre vienen a representar uno literal, sino proyectos o responsabilidades. Y hola! para que recuerdes tus sueños, tienes que empezar cambiano un poco tus horarios y por ejemplo, dormir una mañana hasta taarde, quedarte acostada y dormir y dormir. Vas a ver que los recuerdas y antes de dormir en la noche dilo en voz alta, "quiero recordar lo que sueñe", propontelo muy en serio y es muuuy probablemente lo hagas. Yo lo hago cuando debo despertar a cierta hora y no estoy usando alarma y me funciona perfecto.

Soñar embarazo puede hablar de la llegada de buenas noticias, inicio de una etapa nueva, inspiración para un proyecto o incluso la solución de algo que pueda estar "pesando"