Conseguiré hacer ejercicio físico de manera regular?
#11

(23-12-2019, 17:10 PM)Cuarzorosa escribió:  Buenas!!
Os comento que hace 5 meses fui madre. Todo el mundo me dice que tranquila que hace muy poco... Pero una siempre quiere volver al menos a parecerse a antes. Y me estoy motivando porque sólo tengo que perder 7 u 8 kilos.
Que me quiero cuidar vamos , así sentirme más activa en todo , trabajo, cuidado del niño...etc.
Pregunte por curiosear .

Rider-emperatrizRider-lunaRider-diabloRider-justiciaRider-mundoRider-carro

Mi duda viene con la Luna y el diablo, porque estos días he tenido un poco de ansiedad por otros asuntos , pero también he pensado que podría ser los vicios tipo comida, dulces, chocolates, alcohol ...mas típico aún estos días navideños.
Que vendría a ser? Me tiro más por los vicios que tenga cuidado , porque al salir al lado la justicia es como que quiero hacer bien las cosas y no dejarme llevar por mi instinto.


yo creo que inicialmente tomarás las riendas del asunto jaja y empezarás a hacer ejercicio pero luego vendrán algunas confusiones, te enfocarás en salidas con amigos u otros eventos con algunos vicios, o nocturnos por ejemplo,pero luego cortarás con eso, y comenzarás a hacer deporte nuevamente, pero ya más liberada de lo anterior y te comenzarás a ver bien y en forma, con más rapidez para correr

Eso!
saluds!
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#12

creo q la ansiedad va a ser tu perdicion,al menos por un tiempo. mas adelante tomaras conciencia y haras los ajustes necesarios en tu dieta y tus habitos para liberarte de esas trancas q te hacen caer y caeren los mismo.no se si haras ejercicio,pero algun cambio positivo para tu salud haras.

Solo hago intercambios con gente cooperativa en el foro.
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#13

Si lo logras pero pasado un tiempo lo q se aplicaria fiestas y q tengas la voluntad, pero si te activaras y moveras ...suerte
Esos kilitos son los mas lindos resultado de un bb..q tengas un buen y próspero 2020.bs

Se tú, solo eso Corazón
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