(07-12-2020, 05:20 AM)Lunazul escribió:  Correr o hacer un tipo de deporte está muy bien, desconectas y te relaja.
Unas cervecitas con los amigos.
Meditación relajada y Reiki.
Descansar bien
Hay muchas maneras, pero entiendo que a todos nos pasa en determinadas circunstancias.
Suerte con tus exámenes que supongo que a éstas alturas ya sabrás los resultados.

Han pasado 3 años y medio Lunazul así que creo que supones bien jajaja.

(12-12-2020, 00:36 AM)Cavallero escribió:  

(07-12-2020, 05:20 AM)Lunazul escribió:  Correr o hacer un tipo de deporte está muy bien, desconectas y te relaja.
Unas cervecitas con los amigos.
Meditación relajada y Reiki.
Descansar bien
Hay muchas maneras, pero entiendo que a todos nos pasa en determinadas circunstancias.
Suerte con tus exámenes que supongo que a éstas alturas ya sabrás los resultados.

Han pasado 3 años y medio Lunazul así que creo que supones bien jajaja.

Es que pasa muy rápido el tiempo...parece que fué ayer...jajaja

Rspiraciones, tomar te de melisa con valeriana y pasiflora, vitamina D3 y B6. magnesio con la cena, salir a caminar una media hora diaria dos vecss el dia, o nadar, hay una practica Mindfulness o atención plena que es muy buena contra el stress

(12-12-2020, 01:45 AM)Lunazul escribió:  

(12-12-2020, 00:36 AM)Cavallero escribió:  

(07-12-2020, 05:20 AM)Lunazul escribió:  Correr o hacer un tipo de deporte está muy bien, desconectas y te relaja.
Unas cervecitas con los amigos.
Meditación relajada y Reiki.
Descansar bien
Hay muchas maneras, pero entiendo que a todos nos pasa en determinadas circunstancias.
Suerte con tus exámenes que supongo que a éstas alturas ya sabrás los resultados.

Han pasado 3 años y medio Lunazul así que creo que supones bien jajaja.

Es que pasa muy rápido el tiempo...parece que fué ayer...jajaja

Bueno, no pasa nada, como dentro de poquito tengo, me aplico tu deseo de suerte para estos exámenes jaja
Gracias a todos por los consejos.
Un besito

Mi aporte saltar a la cuerda es súper bueno te lo recomiendo a mí me va genial y tomar infusiones

@destello, el remedio mas antiguo, mas sano es practicar s*x*.. relaja crea endorfinas..
Eso si.. en soledad o con paterner.. según circunstancias..

Es que ya te han dado todas las soluciones solo te quedaba esta .. por recomendar..

@lluna5 muchas gracias cielo
@zoë2 echaba de menos un comentario que viniera de ti y que fuera tan directo jajaja

(14-12-2020, 22:23 PM)destello escribió:  @lluna5 muchas gracias cielo
@zoë2 echaba de menos un comentario que viniera de ti y que fuera tan directo jajaja

Jejeje Aquí estamos!! Besos wapa...

puesss a veces ni puedo...pero sobre todo distrayendo la mente.a veces viene bien salir del sitio donde estas, o pasear,incluso darte una ducha,meditar...

(14-12-2020, 22:10 PM)zoë2 escribió:  @destello, el remedio mas antiguo, mas sano  es practicar s*x*.. relaja crea endorfinas..
Eso si.. en soledad o con paterner.. según circunstancias..

Es que ya te han dado todas las soluciones solo te quedaba esta .. por recomendar..
     

Seexo y luego un porrito o dos y te quedas relajadísimo.