Buenas a todos , sé lo que me van a decir y ya lo estoy haciendo. Tengo una condición de base, algo hormonal que me está frenando a pesar de que haga mi luchita , estoy yendo con médicos como es debido pero la cosa no funciona.

Dicho esto, me gustaría dar con una personita que se dedique a esto y contratar sus servicios, sé que estos asuntos no son algo que pueda cualquiera a hacerlo sin protección alguna y quiero ser responsable, mucho mejor si es de este foro que me genera tanta confianza, esto es por mi salud enteramente y porque estoy cansada de la impotencia de estar enferma sin poder mejorar , saber que lo estás y que lo que te frena sea tan inamovible es... digamos que potente


gracias por su atención

hola, te mandé un mensaje privado que no se si has podido leer ya que no he recibido contestacion. espero que te fuera util. saludos

Nutriciónista titulado + entrenador personal especialista.
Esta combinación es la clave para q los tratamiento médicos funcionen. Ya se que no es la respuesta q buscas, pero igual la clave son los profesionales que estás trabajando no en todos los gimnasios y centros deportivos tienen licenciados sino gente q con un curso ya está haciendo éntrenos personales

Ve a una nutricionista, a la que iba yo por 10€ la sesión te pesaba y te indicaba la cantidad de grasa y de musculo y te daba una dieta día por día de todo lo que tenía que comer. Ya ves tu la mía tenía que seguirla tan a rajatabla que cada día tenía que pesarme y mandarle una foto del peso de ese día jajaja. En estos temas no hay mas hechizo que ese.

Hola linda yo también tengo sobre peso y me he estudiado me di cuenta que el tema de los kilos es emocional. Has escuchado de la bio codificación