https://www.youtube.com/watch?v=PwOinoFioK8
Os dejo un ejemplo de meditación guiada que a mi personalmente me gusta mucho y es muy buena de hacer, sólo hay de dejarse llevar por la voz.
Fue creada por el Psiquiatra Brian Weiss, del famoso libro "Muchas vidas, muchos maestros".
Si hay problemas de salud ayuda bastante con la recuperación.
Un abrazo a tod@s.
Os dejo un ejemplo de meditación guiada que a mi personalmente me gusta mucho y es muy buena de hacer, sólo hay de dejarse llevar por la voz.
Fue creada por el Psiquiatra Brian Weiss, del famoso libro "Muchas vidas, muchos maestros".
Si hay problemas de salud ayuda bastante con la recuperación.
Un abrazo a tod@s.