(20-11-2022, 01:10 AM)Floor2229 escribió: Necesitaria saber si hay algun ritual de magia blanca u algo para la ansiedad y los ataques de panico!!
Si alguien pudiera ayudarme estaria genial y se lo agradeceria mucho
Deberías probar con la meditación mientras tanto además de tomar el consejo de quienes son más experimentados en esto, yo he visto que hay gente que entierra su propio nombre en azucar pero no sé que tan efectivo es ¿estás buscando también ayuda psicológica? Mi terapeuta me enseñó algunos ejercicios de respiración... te puedo transcribir los datos si los necesitas