(05-05-2015, 08:00 AM)eluuu87 escribió: Hola! como estas? gracias por tu respuesta. Te cuento, generalmente esta sensacion solo la siento por las noches, y termino despertandome muy asustada hasta que logro tranquilizarme. Por ejemplo, esta noche me volvio a pasar. Me habre dormido tipo doce, y son las 2.57 de la madrugada y me acabo de despertar por eso mismo. Me asusta mucho! mas ahora que estoy viviendo sola, imaginate jajaja busque mil veces por internet que podia ser, pero salen tantas cosas que trate de convencerme que no es nada. El tema es que me sigue pasando. Y en ese momento no puedo moverme, siento que quiero abrir lis ojos pero los parpados me pesan mucho. Que opinas??
Hola @
eluuu87
Tiene sentido que te ocurra por las noches o cuando intentas dormir, porque eso cuadraría con el hecho de que tu mente está en un
estado de conciencia distinto al que está durante el día. Si te despiertas con esa sensación eso podría indicar que lo que te sucede o es un sueño o son visiones que suelen aparecer cuando uno está en un estado de conciencia de transición, es decir, ni muy dormido ni muy despierto. En ese estado la mente no percibe con claridad la realidad de las visiones, por tanto puede asustarse al percibir mágenes que quizá provienen de los sueños pero que parecen muy reales, como si estuviera ocurriendo en la habitación.
La imposibilidad que tienes de moverte puede deberse al mismo motivo indicado en el párrafo anterior: tu mente está en un estado de conciencia de transición [ni muy dormida, ni muy despierta] y en esa situación, la mente puede
desconectarse del cuerpo, porque este es un proceso normal y gradual por el cual el organismo se prepara para el descanso. El problema es cuando tu conciencia aún está atenta o alerta y se da cuenta de esto e intenta moverse, entonces no puede y se tiene la sensación de que algo está mal, cuando en realidad lo que está sucediendo es que tu mente está reconectando con tu cuerpo para incorporarse o "despertarse". Algunos llaman a este fenómeno
Parálisis del Sueño, que a la larga es una sensación común y corriente que le ocurre a mucha gente y que tiene justificación en procesos fisiológicos que, a veces, no se conocen en profundidad.
Espero te ayude la información.
Un abrazo.